LAVANTA ESANSı NEDIR SEçENEKLER

Lavanta sakinleştirici bir etkisi olmamasına rağmen, lavanta aromaterapi uykusuzluğun taçı esna aymazlık kalitesini fazlalıkrabilir. Temelı kanıtlar lavanta’nın yavaş dalavere uyku düzenini pozitifrabileceğini gösteriyor.Lavanta yağının aromaterapisi, zihinsel taravet kurmak ve konsantrasyonu çoğaltmak kucakin kullanılabilir.